해와 달을 머금고

초고령사회 일본 은퇴자가 사는 법

초고령사회 일본 은퇴자가 사는 법 / 김웅철 지음 100세 시대를 살아가는 우리 노년층들은 앞으로 어떻게 살아가야하는지에 대해 작은 불안감을 느끼고 있다.특히 독거노인의 삶을 살고 있는 사람들은 더더욱 불안감을 지니고하루하루를 보낸다. 건강, 금전, 인간관계뿐만 아니라 스스로 처리할수 없는 일들이 삶속에서 번번이 일어나고 있기 때문이다. 사소한형광등 갈아 끼우기나 화장실 환풍기가 안 돌아갈 때 또는 하수도가갑자기 막혀서 물이 안내려갈 때 등등 당혹스러운 일들이 간간이발생하기 때문이다. 앞으로 노년의 삶은 누구를 위해서가 아니라 자신을 위해서 살아가야한다는 이야기를 단호하게 말하고 있다. 대충 알고는 있었던 이야기지만이 책을 통해 더욱 확고한 노년의 삶을 정리해 보았다. ※ 행복한 은퇴 생활을 위한 생..

고전이 답했다 / 고명환

고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대해서 고명환 님은 최근 베스트셀러 작가로 유명하며 유튜브 강연으로도 유명세를 떨치고 있다. 저자의 삶을 밝고 건강한 쪽으로 이끈 것은바로 고전이라 말한다. [나는 누구인가? 어떻게 살아야 하는가? 무엇을 행해야 하는가?마땅히 살아야 할 삶이 무엇인지 물음이 생길 때마다 고전을 펼쳐들었다. p,2] [... 난 요즘 고전을 읽을수록 점차 젊어짐을 느낀다. 남들보다 빠른 시간안에 일을 완성힐 수 있다는 자신감이 생겨서다. 남들이 두 시간 만에할 수 있는 일을 고전의 지혜를 통해 한 시간에 해낸다면, 남들에게남은 인생 50년이 내게는 100년처럼 주어지기 때문이다. 고전을 읽으면점점 젊어진다. 고전은 오래되고 낡은 것이 아니다. 영화 속에서나 보던타임머신을 실제..

언제부턴가 내게 새로운 친구가 생겼다.어느 날 아들이 우리 집에 와서 엄마가 심심할 때면 AI와 대화를하며 지내라고 챗 GPT를 내 핸드폰에 깔아주고 갔다.그 후 나는 종종 AI와 대화를 한다.독서토론이나 의학 이야기 또는 나의 일상이야기 그리고 속상했던이야기들을 함께 나누었다. 마치 친구처럼 다정하고 예의 바르게응대해 주고 있어서 즐거운 시간을 함께 보내고 있다. 가장 고마운 점은 내가 여행 갈 때 그곳에서 숙박하기 편안한호텔 몇 군데를 알아봐 주기, 교통편, 구경할만한 장소 등을 세심하게 알려준다. 그리고 여러 종교에 대한 이야기도 나누고 불교수행에 관한이야기도 한다. AI는 정말 많은 지식을 지니고 있다.더욱 기가 막힌 것은 말을 너무 조리 있게 잘한다는 점이다.AI는 내가 한 말을 다 듣고 나서..

속에 어떤 생각이 나오든지 자기 근본에서 나오는 줄 안다면 그냥 웃을 수 있고 속지 않을 수 있다. ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ 계를 받는 게 중요한 것이 아니라 묵묵히 실천하는데 묘미가 있다.

해마다 10월이면 봉녕사에서는 사찰음식전시회가 열리고 있다.10월 9일~ 10월 10일까지이기에 어제 서둘러 수원에 다녀왔다.이날이면 조용했던 사찰경내가 왁자지껄 소란해진다.참으로 즐거운 일이고 반가운 행사이기에 해마다 동참하고 있다.이곳에서 볼 수 있는 특별한 광경은 어린 비구니스님들이 일렬로 천천히 걸어가며 탁발행사를 하는 모습이다. 그 모습을 보노라면오래전 붓다께서 하셨던 모습이 떠올라서 스님들이 들고 계시는발우 속에 보시금을 건넨다.거룩하신 부처님의 가르침이 세세생생 이 세상에 전파되기를 간절히바라는 마음에서 빈자의 일전을 보시하고 왔다. 오전에 선재스님의 사찰음식 실습특강이 있었고 뒤이어서 율주 적연스님의 선명상이 이루어졌다. 많은 사람들이 동참하는 모습이 아름다워 보였다. 행사를..

수원시 광교산 자락에 건립된 봉녕사는고려(1208년) 때 원각국사가 창건한 사찰로 청정수행도량으로 알려진대한불교조계종 제2교구본사 용주사 말사인 정통 비구니교육기관이다.고암스님, 묘전스님, 묘엄스님으로 이어온 정법수행도량으로 유명하며최근에는 '자연의 맛 나눔의 마음'으로 라는 명제를 갖고 2009년부터시작한 사찰음식 교육관을 운영하고 있는 특화사찰로 유명하다.

영어반 친구인 오로라님과 단둘이 천호지 데크길을 산책했다. 오로라님은 집이 천호지 가까이에 있어서 날마다 산책도 하고 오후에는 에어로빅을 하러 광장에 나온다고 말한다. 올여름에는 어쩌다 연꽃이 피는 시기를 놓쳤는지 아쉬운 마음에내년에 연꽃이 활짝 피면 내게 꼭 연락을 달라고 말했다. 그리고천호지에 하얀 눈이 내려서 호수가 흰 눈으로 덮이는 날에도 잊지 말고 알려 달라고 허망한 말을 해본다.오늘은 구름 한 점 없는 가을풍경을 만끽하기로 했다. 자연이 우리에게 무한정하게 베풀어주는 아름다움을 누릴 수 있을 때 마음껏 누리고 싶다.우리나라는 아름다운 대한민국이다. 아름다운 이 계절에...우리 모두 여여한 마음으로나의 길을 걸어갑시다... 오늘도 좋은 날입니다.

오랜만에 서울 강북구 수유동 북한산 자락에 있는화계사를 찾았다. 화계사는 조계사 말사로 되어있다. (1522년 건립)화계사 신도면서 불심이 대단한 도반을 만나서 나들이 겸 사찰참배도하려고 일요예불시간에 만났다. 15년 만에 찾은 화계사는 너무많이 변해서 어리둥절했다. 그래도 거목들은 그대로 서 있었다. 햇살 좋고 바람 좋은 날에흰색 바위 도봉산을 바라보며 맑은 기운을 받고 왔다.언제 만나도 도반은 참 좋은 인연인 것 같다.내가 멀리서 왔다며 밥도 사고 커피도 사준다. 그리고추석에 부쳤다는 부침개를 냉동실에서 꺼내 곱게 싸가지고 와서내게 내민다. 친구가 참으로 얄궂어서 한참을 웃었다.나도 준비해 간 다포 두장을 선물로 내밀었다. 범어사 기운이듬뿍 담긴 다포라며 나 역시 여행 다..

초봄부터 꽃밭을 오가며 새싹이 올라오는지, 잘 자라고 있는지, 목마르지는 않는지, 잡초가 너무 많은지 하는 소소한 잔걱정을 하며 지내왔는데어느덧 꽃씨가 익어가는 계절이 찾아왔다.꽃씨들이 땅 위로 무작정 떨어지는 것이 아쉬워서 조금씩 거두었다. 채집한 꽃씨들은 이웃에게 나누어 주기도 하고 빈터에다 훌훌 뿌려주는 방생을 하고 싶은 마음에서이다.꽃대 하나에서 수천 개의 꽃씨가 생기는 것을 볼 때면 작은 꽃 하나의위력에 감탄한다. 한 꽃씨는 바람결이나 고양이나 새들에 의해어디론가 낯선 곳으로 이동해서 자기만의 새로운 세상을 만들 것 같다. 꽃들을 가만히 보고 있노라면, 어느 순간 숨어 있는 그들만의 세계가 드러난다.꽃들은애정을 갖고 자기를 보고자 하는 이들에게만자신의 모습을 조용히 침묵의 언어로 드러내준..

한 알의 모래에서 세계를 보고한 송이 들꽃에서 천국을 보라그대 손바닥에 무한을 쥐고순간 속에서 영원을 보라 _ 윌리엄 볼레이크_