날마다 좋은 날 243

필사 명상 (97 - 99)

4 - 97   나다운 길            누구에게나 자기다운 독자적인 삶의 길이 있다.            남들과는 다른 나만의 사명과 배워야 할 것이 있다.            남들의 삶에 기웃거리지 말고, 내 삶의 의미를 찾아라.            나는 나답게 살기 위해 잠시 건너온 저 너머의 존재다. *****            나는 이미 이렇게 완성된 모습으로 이 세상에 나타났다.           이 세상에 단 하나뿐인 모습으로 나다운 방식으로 살아가라.           그러기위해서 내안에 있는 참나의 모습을 찾아야 한다.           나는 나로서 살기 위해 이 지구에 온 것임을 명심하라.       4 - 98   참된 수행            선 수행의 본질은 수행이 아니라 ..

필사 명상 (94 - 96)

4 - 94   참된 용서            저 하늘 위에서 내려다보며 응징하고 심판하는 분은 없다.            다만, 마음 안에서 죄를 짓고, 죄의식에 사로잡혀 있을 뿐,            우주는 언제나 사랑으로 용서할 뿐 처벌하고 심판하지 않는다.            그러니 참회기도는 짧게 끝내고 새롭게 다시 시작하라. *****             모든 죄의식은 내가 짓고 내가 받는 것이다.            우주법계 어디에도 우리를 징벌할 누구도 없다.            참회를 통해 자신의 행위를 돌아보고 뉘우치면 된다.            스스로 자신을 용서하고 새롭게 다시 시작하면 된다.       4 - 95   평범한 수행자            깨달음은 근기 높은 수행자의..

필사 명상 (91 - 93)

4 - 91   깨달음도 없다            깨달음은 아무런 문제가 없는, 그저 평범한 상황이다.            건강한 이가 따로 건강을 찾지 않듯,            깨달은 자는 깨달음의 상태라 할 무언가를 따로 찾지 않는다.            그저 살뿐, 깨달음이란 특별한 경계를 따로 찾지 마라. *****             깨달음이란 생각의 전환이다.            평소 고정관념으로 길들여져 있던 자신의 모습을 보는 것이다.             그리고 자신의 본래모습을 발견하게 되는 순간이다.        깨닫고 보면, 지금 이 순간을 있는 그대로 보고, 듣고, 느끼는 것뿐이다.       4 - 92   삶의 계획            우리는 눈에 보이는 것이 잘되어야 잘된..

필사 명상 ( 88 - 90)

4 - 88   나와 세계             삶이라는 상황은 곧 내 마음의 외적 그림자다.            외부세계는 곧 내면의 심상과 일치한다.            내가 처한 상황, 내가 만나는 사람, 그것이 바로 나다.            외부 세계를 바꾸고 싶다면 먼저 내 마음을 바꿔라. *****            이 세상은 하나의 마음이다.           이 세상은 텅 빈 공성이며 광대무변한 불성의 현현이다.           이 세상은 내 마음의 현현이다.       이 세상은 허공과 같고, 이슬과 같고, 내가 일으킨 환영일 뿐이다.       4 - 89   드러난 진실             참된 진실은 감춰져 있지 않다.            내 바깥에서 어렵게 구해야 하는 것도..

필사 명상 (85 - 87)

4 - 85   망상             망상과 싸워 이기려 하지 마라..            망상이 거기에 그렇게 있다는 사실을 다만 알아차리라.            분별없이 다만 지켜볼 때, 망상은 나를 휘두르지 못한다.          망상이 힘을 가지는 유일한 때는 내가 망상에 힘을 줄 때다. *****            분별, 망상, 생각은 홀연히 일어나는 것이기에           억지로 없애려고 애쓸 필요가 없다. 다만 지켜보라.           생각은 나에게서 나온 것이기에 내가 나와 싸우는 것이다.           호흡을 통해 지금 그대로 바라볼 뿐이다.       4 -86    일체유심조             일체유심조, 모든 것은 마음이 만든다.            마음이 조..

필사 명상 (82 -84)

4장   오롯이 기도합니다.     4 - 82   발원             간절히 원하면, 원을 세워라.            어떤 방식으로든 반드시 현실에서 실현된다.            가능하다면 크고 밝고 이타적인 원을 세워라.            그러나, 다만 원을 세울 뿐, 결과는 우주에 맡겨라. *****            자기가 원하는 것이 있다면 간절히 발원하라.           구체적이고 적극적인 방식으로 원하는 것을 세워라.           가볍게 스치는 인연에도 흔적이 남는 법           강력한 발원은 온 우주의 힘을 빌려 때가 되면 이루어진다.      4 - 83   무분별            현실은 언제나 중립적이어서            좋고 나쁜 것이 없다.   ..

필사 명상 (79 - 81)

3 - 79   연기적 관계             긴 것은 짧은 것이 있어야만 성립되는 연기적 관계이다.            길고 짧은 것은 둘처럼 보일 뿐 사실은 하나다.            이 우주의 모든 것이 사실은 이처럼 하나다.            모든 곳에서 다만 이 하나의 마음이 확인될 뿐,            다른 것은 없다. *****             연기적 관계라는 말은 '이것이 있으면 저것이 있고,            이것이 사라지면 저것도 사라진다'라는 뜻이다.            근본에서 본다면 이것과 저것은 하나에서 나온 것이다.            늘 있는 이 하나의 마음이 언제나 있을 뿐이다.       3 -80   참된 베품            갚지 못할 사람에게 베..

필사 명상 (76 -78)

3 - 76   최악과 최선             최악의 상황은 언제나 최선의 상황과 맞붙어 있다.            바닥을 치는 순간 오히려 변화와 도약이 가능해진다.            넋 놓고 절망하는 바로 그때가 진정 살아날 기회이다.            바닥에서 충분히 절망할 때 문득 최선의 답이 찾아온다. *****             살아있는 모든 생명체에는 초공간적 세포능력이 있기에        아무리 멀리 있어도 연결되어 있기에 바라는 대로 이루어진다.        최악을 만나면 잠시 바닥에서 절망하라. 받아들이고 아파하라.           막막해진 그 순간이 오면  비로서 살아날 기회가 찾아온다.       3 - 77   나 라는 창조주             우리는 이 우주 전체..

필사 명상 (73 - 75)

3 - 73   진리가 원하는 대로             내가 원하는 대로 만사가 돌아가야 한다는            터무니없는 생각에서 벗어나라.            내가 원하는 바가 없어야 진리가 원하는 대로 돌아간다.            내 뜻대로가 아니라 우주법계의 뜻에 모든 것을 맡기라. *****             내가 원하는 것을 위하여 최선을 다하라.            목표가 달성되면 좋고, 실패하더라도 좋은 것이다.            그것은 새로운 방식을 생각하게 되는 기회인 것이다.              꾸준히 하다보면 우주는 내가 원하는 것을 제공해 준다.       3 - 74   긍정             부정적인 말보다 긍정적인 말을 써라.             "나쁜 ..

필사 명상 (70 - 72)

3 - 70   만족            갖고 싶은 것이 있어도 조금 더 기다려보라.            입고 싶은 것, 먹고 싶은 것이 있어도 잠시 미루어보라.            잠시 묵히고 미루는 가운데 복이 깃든다.            아끼고 절약하는 삶 자체가 풍요와 공덕을 끌어온다. *****           갖고 싶고, 하고 싶은 것이 있을 때 잠시 기다려보자.          늦춘 시간만큼 그 마음을 잠시 지켜보라.          욕망의 덩어리가 보이고 별거 아님을 알 수 있다.          작고 적은 것에 풍요함을 느끼게 된다면 공덕을 이루리라.       3 - 71   침묵            시냇물은 큰소리를 내지만 거대한 강은 조용하다.            빈 병은 요란하지..